Warning: ob_start(): output handler 'ob_gzhandler' conflicts with 'zlib output compression' in /home/slim/public_html/wp-content/plugins/check-and-enable-gzip-compression/richards-toolbox.php on line 195
sağlıklı | Diyet, Zayıflama, Diyetisyen, Online Diyet, Fiyatları

Tag "sağlıklı"

Back to homepage

FIRINDA KIZARTMA

FIRINDA KIZARTMA ( 3 Porsiyon ) 3  orta boy patates 2 orta boy soğan 6 yeşil biber 6 kırmızı biber 4 adet domates ( sos için ) 4 diş sarımsak  ( sos için ) 1 yemek kaşığı zeytin yağı 1

Read More

ALKALİ DİYET NEDİR ?

ALKALİ DİYET NEDİR? Sadece Türkiye de değil tüm dünyada bir süredir popüler olan alkali diyet aslında sadece zayıflama yöntemi olarak değil sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak düşünülmelidir. Burada amaç beslenme düzenimizi sadece alkali besinlerden oluşacak şekilde ayarlamak değil tükettiğimiz asidik

Read More

KALICI KİLO VERMEK İÇİN

KALICI KİLO VERMEK İÇİN Fazla kilonuz varsa ve vermek istiyorsanız, önce yediğiniz yemek miktarlarını azaltın ve hayatınıza hareket ekleyin. Ama sadece gıda kısıtlaması yapmak yetmez, çünkü bir süre sonra  düşük kalorili beslenme sonucu metabolizma yavaşlayarak daha zor kilo verir hale

Read More

ZAYIFLAMA HAPLARI

ZAYIFLAMA HAPLARI Zayıflama hapları sağlık bakanlığından onaylı ve tarım bakanlığından onaylı olmak üzere ikiye ayrılır. Sağlık bakanlığından onaylı ancak doktor gözetiminde kullandırılan 2-3 zayıflama ilacı dışında piyasada yer alan, internette satılan ve insanların kolayca ulaşabildikleri ilaçlar ise tarım bakanlığından onaylı

Read More

SAĞLIKLI BESLENME

SAĞLIKLI BESLENME Sağlıklı bir vücut için 50’den fazla ve farklı besin öğesine ihtiyaç vardır. Tek yönlü, tek çeşit beslenme şekli doğru ve sağlıklı değildir. Sağlıklı beslenme için, günlük beslenme planını hazırlarken ; Ekmek ve tam tahıllar, meyve, sebze, süt ürünleri,

Read More