Tag "bağdat caddesi zayıflama"

Back to homepage

ASLI K.OĞLU – BAŞARI HİKAYESİ 0

Ekonomi okumak için  5 yıl Amerika’da kaldım. 57 kg olarak gittim. Döndüğümde 97 kiloydum, tam 40 kilo almıştım.  Sürekli düzensiz ve fast-food tarzı beslenmenin sonucuydu. Beslenmem düzensiz, porsiyonlarım da oldukça büyüktü.. Aklıma geldikçe, canımın çektiği her şeyi yiyordum.. Yemek yemek

Devamı

AHMET B. BAŞARI HİKAYESİ 0

Yaşım 43, restoran işletmecisiyim. Bu işe başladığından beri, yani yirmi yıldır şişmanım. Daha önce normal kilodaydım. Ama işim gereği devamlı yemeklerle iç içeyim ve yediklerime hiç dikkat etmedim. Çok aşırı kalorili besleniyormuşum bunu şimdi daha iyi anlıyorum. Beslenme düzenime hiç

Devamı

GÜLSEREN T. BAŞARI HİKAYESİ 0

Otuz yedi yaşındayım,eşimden boşandım ve çalışıyorum. Psikolojik sorunlar ve aşırı yemek yemeden dolayı çok kilo aldım. Gergin ve mutsuzken yemek yediğimde kendimi mutlu hissediyordum. Mutlu olmak için yemek yiyordum. Özellikle de akşamları çok aşırı yiyordum. Evim Bostancı da, her gün

Devamı