REGL DÖNEMİ ÇAYI

Slayt5

2 Çorba Kaşığı Adaçayı

1 Tatlı Kaşığı Çekilmiş Keten Tohumu

1 Tatlı Kaşığı Tarçın

15 Tane Kiraz Sapı

1 Litre Su

Regl dönemi  öncesinde yaşanılan sıkıntılara karşı geliştirilmiş olan bu özel karışım, adaçayı zararlı toksinlerin vücuttan atılmasınız sağlar. Kan şekerini düşürür. Stresi gidererek kişiyi sakinleştirir ve gerginliğin hafiflemesine yardımcı olur. İçeriğindeki tarçın tatlı ihtiyacını baskılar ve kan şekerini dengeler. Kiraz sapı da ödem söktürücü özelliği ile karışımı bütünler. Keten tohumu da lifli yapısı sayesinde bağırsakları çalıştırarak menstural dönemindeki kabızlığa iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırarak, mideyi sakinleştirir.

YAPILIŞI : Çaydanlıkta 1 Litre suyu iyice kaynatın. Kaynamış suyu ocaktan aldıktan sonra içine tüm malzemeleri ekleyin. Sıcak suyun içinde, suyun kendi sıcaklığı ile 10 – 15 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzün sıcak veya ılık olarak için.

 


Yorum yok

Yorumlar
Yorum Yok! İlk yorumu sen gönder!

Yorum Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*