MEYVELİ DONDURMA

Meyveli Dondurma

 MEYVELİ  DONDURMA

4 Dilim Karpuz

2 Kivi

1 çay bardağı üzüm

1 Şeftali

4 adet plastik bardak

4 adet dondurma çubuğu

Meyveli  Dondurma  Yapılışı : 

4 adet karpuzu rondodan geçirin. Geniş bir salata kasesinin içine dökün.

Sonra içine, 2 kivi ve 1 adet şeftaliyi doğrayarak koyun. 1 çay bardağı kadar üzüm tanesini de ilave edin. Hepsini karıştırın. Sonra meyveli karışımı 4 tane plastik bardağa doldurun. Her birinin ortasına dondurma çubuklarını batırın. Sonra buzdolabının buzluğuna donması için koyun. Donduktan sonra servis yapabilirsiniz.

Evde kendiniz ve çocuklarınız için değişik ve sevdiğiniz meyvelerden,  dilediğiniz gibi meyveli dondurma yapabilirsiniz. Evde yapacağınız bu sağlıklı ve düşük kalorili meyveli dondurma çocuklarınızın da çok hoşuna gidecektir. İçinde katkı maddesi ve yağ yoktur. Son derece sağlıklıdır.

Yağ oranı ( 0 ) olan bu düşük kalorili meyveli dondurmayı, günlük 1 porsiyon meyve hakkınız yerine rahatlıkla ve zevkle yiyebilirsiniz.



1 yorum

Yorumlar
  1. Suna Ersoy
    Suna Ersoy 28 Mayıs, 2015, 09:51

    Ben yaptım. Yapması çok kolay ve çok sağlıklı. Herkese tavsiye ederim. Özellikle çocuklar için ideal.

    Reply this comment

Yorum Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*