Warning: ob_start(): output handler 'ob_gzhandler' conflicts with 'zlib output compression' in /home/slim/public_html/wp-content/plugins/check-and-enable-gzip-compression/richards-toolbox.php on line 195
MEYVE SALATASI | Diyet, Zayıflama, Diyetisyen, Online Diyet, Fiyatları

MEYVE SALATASI

MEYVE SALATASI

MEYVE SALATA

MEYVE SALATASI ( 2 kişilik )

1/2 Elma

1/2 Muz

4 Adet Çilek

1  Kivi

4 Yemek Kaşığı Yulaf 

4 Yemek Kaşığı Yağsız Light Yoğurt

1 Çay Kaşığı Toz Tarçın

YAPILIŞI : 

Tüm malzemeleri, küçük küçük doğrayarak bir cam kaseye koyu. Üzerine, 4 yemek kaşığı yulaf, 4 yemek kaşığı çırpılmış yağsız light yoğurt ve 1 çay kaşığı toz tarçın ekleyin meyve salatanız hazır. 2 porsiyon olacak şekilde servis yapın. 

NOT : Bu meyve salatasını yediğiniz gün, zayıflama diyet listenizden 2 meyve + ½ süt veya yoğurt hakkınızı  yemeyiniz. Gülten Özbek

Slimming Center & Estetik – Bağdat Caddesi – Kadıköy 



Related Articles

DİYET GÜLLAÇ

Ramazan sofralarının en meşhur, en sağlıklı, en leziz tatlısı güllaçtır kuşkusuz. Hafif ve pratik bir tatlı olması nedeniyle ve elbette

DİYET KREM ŞOKOLA TARİFİ

DİYET KREM ŞOKOLA ( 120 Kalori ) ( 6 PORSİYON ) 1 kg diyet süt 2 yemek kaşığı ( silme

UNSUZ DİYET KURABİYE

UNSUZ  DİYET KURABİYE 12 Adet  / 1 tanesi = 75 Kalori 1 Su bardağı yulaf ezmesi 2 adet yumurtanın beyazı

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*