DİYET YOĞURTLU OMLET

diyet-omlet

( 1 Porsiyon )

2 adet yumurta

1 su bardağı süzme yoğurt

2 diş sarımsak

1 çay kaşığı kuru nane

Dere otu + Maydanoz ( isteğe göre )

Tuz + Kırmızı Biber

YAPILIŞI : Teflon tavada 1 su bardağı diyet süzme yoğurt  hafifçe pişirilir. Yoğurdun fazla suyu dökülür. İçine; çırpılmış 2 yumurta, ezilmiş iki sarımsak, kuru nane, tuz ilave edilerek pişirilir. Piştikten sonra üzerine kırmızı  biber serpilerek servis yapılır.

 


Yorum yok

Yorumlar
Yorum Yok! İlk yorumu sen gönder!

Yorum Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*