Warning: ob_start(): output handler 'ob_gzhandler' conflicts with 'zlib output compression' in /home/slim/public_html/wp-content/plugins/check-and-enable-gzip-compression/richards-toolbox.php on line 195
DİYET TON BALIKLI BİBERLER ( 8 ADET – 2 PORSİYON ) | Diyet, Zayıflama, Diyetisyen, Online Diyet, Fiyatları

DİYET TON BALIKLI BİBERLER ( 8 ADET – 2 PORSİYON )

DİYET  TON  BALIKLI  BİBERLER ( 8 ADET –  2 PORSİYON )

diyet-ton-baligi

2 Kırmızı dolma biber

2 Sarı dolma biber

160 gr diyet ton balığı

7- 8 yaprak taze fesleğen

YAPILIŞI : Biberleri diklemesine keserek 2 ye ayırın. Biberlerin çekirdeklerini çıkarın. Fırın kabına koyup, fırında  hafif yumuşayana kadar pişirin. Başka bir kapta diyet ton balığı ve ince kıyılmış fesleğeni karıştırın ve hafif pişmiş biberlerin içine ton doldurun. Doldurulmuş biberleri ortadan kıvırarak, kürdanla tutturun.  Diyet galeta ile birlikte servis yapın.

 


Tags assigned to this article:
BALIKLIBİBERLERdiyetTON

Related Articles

Diyet yemek tarifleri – Fırında Akdeniz Makarna

Diyet yemek tarifleri – Fırında Akdeniz Makarna ( 4 Porsiyon ) 1 porsiyonu 340 kaloridir. 250 gr kepekli burgu makarna

Diyet Tam Öğün Salatası

Diyet tam öğün salatası : 4 yemek kaşığı dolusu haşlanmış nohut veya yeşil mercimek veya buğday Yarım demet semizotu Maydanoz

UNSUZ KURABİYE

  UNSUZ KURABİYE – YULAFLI Unsuz kurabiye –  yulaflı :  12 adet 1 adet  unsuz kurabiye : 75 kalori 1

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*