DETOX SU

DETOX SU

DETOX SU

2 Litre su

1 orta boy salatalık

1 limon

1 tatlı kaşığı rendelenmiş  taze zencefil

1 fincan yeşil çay

5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru nane

DETOX SU YAPILIŞI

2 litre suyun içinde  4 poşet yeşil çayı veya 1 fincan toz  yeşil çayı demleyin süzün ve soğumaya bırakın.  1 orta boy salatalığı yıkayıp soymadan kabuğuyla  ince dilimleyin. 1 limonu yıkayıp soymadan kabuğuyla  ince dilimleyin. 1 tatlı kaşığı kadar  taze zencefil rendeleyin. Demlenmiş yeşil çayın içine hepsini ilave edin.  5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru naneyi de ekleyin ve karıştırın. Buzdolabında  4- 5 saat dinlendirin. Sonra gün içinde detox suyunuzu için.

Detox suyu sindirim sisteminizi temizler. Kan dolaşımınızı hızlandırır. Vücudunuzu zararlı toksinlerden temizler.

Haftada 1 -2 kere bu detox suyu hazırlayarak içebilirsiniz.

Online zayıflama – Online Diyet Programı 



Yorum yok

Yorumlar
Yorum Yok! İlk yorumu sen gönder!

Yorum Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*