pos sistemi

DETOX SU

DETOX SU

DETOX SU

2 Litre su

1 orta boy salatalık

1 limon

1 tatlı kaşığı rendelenmiş  taze zencefil

1 fincan yeşil çay

5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru nane

DETOX SU YAPILIŞI

2 litre suyun içinde  4 poşet yeşil çayı veya 1 fincan toz  yeşil çayı demleyin süzün ve soğumaya bırakın.  1 orta boy salatalığı yıkayıp soymadan kabuğuyla  ince dilimleyin. 1 limonu yıkayıp soymadan kabuğuyla  ince dilimleyin. 1 tatlı kaşığı kadar  taze zencefil rendeleyin. Demlenmiş yeşil çayın içine hepsini ilave edin.  5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru naneyi de ekleyin ve karıştırın. Buzdolabında  4- 5 saat dinlendirin. Sonra gün içinde detox suyunuzu için.

Detox suyu sindirim sisteminizi temizler. Kan dolaşımınızı hızlandırır. Vücudunuzu zararlı toksinlerden temizler.

Haftada 1 -2 kere bu detox suyu hazırlayarak içebilirsiniz.

Online zayıflama – Online Diyet Programı 



pos sistemi

Benzer Makaleler

DİYETİ BOZANLAR

DİYETİ BOZANLAR Yılın yarısını aç gezdiğiniz halde yine de kilo fazlanız mı var ? Her pazartesi diyete başlıyor, ama çarşamba

DİYET LİSTESİ – LAKTOZ İNTOLERANSI

Laktoz intoleransı daha kolay anlaşılır bir dille süt şekerine karşı vücudumuzun hassasiyet göstermesidir. İnek sütü alerjisi ile karıştırılmamak gerekir. Laktoz

KİLO KORUMAK

Bir insanın aynı kiloda kalabilmesi için bir günde yaktığı kadar yemesi gerekir. Örneğim; Bir günde 1800 kalori yakan bir kadın,

Yorum yok

Yorumlar
Yorum Yok! İlk yorumu sen gönder!

Yorum Yaz

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*