BASINDA BİZ

Back to homepage

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER Özellikle kış dönemlerinde kilo vermek yerine hatta kilo almanın daha fazla görüldüğünü belirtti. En azından kilo problemi olan kişilerin kontrol altında takip edilmeleri ile kışı kilo almadan da geçirebileceklerini söyledi. http://www.haberler.com/kilo-vermenin-onundeki-engeller-6673606-haberi/

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** SONDAKİKA.COM

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** SONDAKİKA.COM ** Beslenme ve Diyet Uzmanı Nurdan Çeliktaş, neden kilo verilemediği, veya kilo verdikten sonra neden bir süre sonra kilo vermenin durduğu hakkında bilgi verdi. http://www.sondakika.com/haber/haber-kilo-vermenin-onundeki-engeller-6673606/

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** VATAN **

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** VATAN ** Şişmanlığa yol açan 100 yakın gen var. Her bir genin  tek başına, şişmanlık üzerine çok küçük  de olsa etkileri olduğu tespit edilmiştir.  Bu etkiler çok küçük de olsa bir araya geldiklerinde şişmanlığa yol

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** İNTERNETHABER.COM**

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** İNTERNETHABER.COM** Kilo alma sebeplerinden biri de az uyumayı alışkanlık haline getirmektir. Yapılan araştırmalar, uyku sırasında leptin hormonunun seviyesinin düştüğünü ve bu leptin hormonunun vücutta açlık hissini önlediğini ortaya çıkardı. http://www.internethaber.com/kilo-vermenin-onundeki-engeller-738043h.htm

Devamı

KİLO VERİRKEN BUNLAR ENGEL OLABİLİR ** SÖZCÜ **

KİLO VERİRKEN BUNLAR ENGEL OLABİLİR ** SÖZCÜ ** Nurdan Çeliktaş, özellikle kış dönemlerinde kilo vermek yerine hatta kilo almanın daha fazla görüldüğünü belirtti. En azından kilo problemi olan kişilerin kontrol altında takip edilmeleri ile kışı kilo almadan da geçirebileceklerini söyledi.

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** MİLLİYET.COM **

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** MİLLİYET.COM ** Özellikle kış dönemlerinde kilo vermek yerine hatta kilo almanın daha fazla görüldüğünü belirtti. En azından kilo problemi olan kişilerin kontrol altında takip edilmeleri ile kışı kilo almadan da geçirebileceklerini söyledi. http://www.milliyet.com.tr/kilo-vermenin-onundeki-engeller-kisiselbeslenmediyet-1967676/

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** ANADOLU **

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** ANADOLU ** Özellikle kış dönemlerinde kilo vermek yerine hatta kilo almanın daha fazla görüldüğünü belirtti. En azından kilo problemi olan kişilerin kontrol altında takip edilmeleri ile kışı kilo almadan da geçirebileceklerini söyledi.

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER **GÜNEŞ**

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER **GÜNEŞ** Şişmanlığa yol açan 100 yakın gen var. Her bir genin  tek başına, şişmanlık üzerine çok küçük  de olsa etkileri olduğu tespit edilmiştir.  Bu etkiler çok küçük de olsa bir araya geldiklerinde şişmanlığa yol açmaktadır.

Devamı

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** AKŞAM **

KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER ** AKŞAM ** Zayıflamak için diyet yapıyorum, spor da yapıyorum. Ama neden kilo veremiyorum? En çok duyduğumuz şikayetlerden biridir.  Özellikle kadınlarda ortaya çıkan bir durumdur. Kadınlar  uzun süren çok stresli ve gergin dönemlerinde, stres faktörleri ne

Devamı

KİLO VERMEK VE KORUMAK İÇİN DOĞRU PORSİYON

KİLO VERMEK VE KORUMAK İÇİN DOĞRU PORSİYON Doğru ve sağlıklı porsiyon ölçüsü nedir ?  Her insanın yemesi gereken porsiyon ölçüsü kendi avuç içi kadardır. Genelde insanların elleri kendi vücutlarıyla orantılıdır. Zayıflamak istiyorsanız öncelikle  porsiyon miktarlarınızı azaltarak, daha kalıcı kilo verebilirsiniz.

Devamı