Warning: ob_start(): output handler 'ob_gzhandler' conflicts with 'zlib output compression' in /home/slim/public_html/wp-content/plugins/check-and-enable-gzip-compression/richards-toolbox.php on line 195
BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik) | Diyet, Zayıflama, Diyetisyen, Online Diyet, Fiyatları

BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik)

BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik)

image006

1/2 bardak yağsız yoğurt
2 diş sarımsak, ezilmiş
1 çorba kaşığı taze zencefil kökü rendesi
1 tatlı kaşığı toz kimyon
1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
2 çorba kaşığı limon suyu
Tuz ve taze çekilmiş karabiber
4 adet kuzu bonfile

Yapılışı: Metal olmayan bir kapta yoğurt, sarımsak, kimyon, zerdeçal, zencefil ve limon suyunu karıştırın. Kuzu bonfileleri hazırladığımız karışıma iyice bulayıp serin bir yerde 2 saat dinlenmeye bırakın. Önceden ısıtmış olduğumuz fırın ızgarasının altında her iki tarafını ara sıra karışımla ıslatarak pişirin. Salatayla sunuma hazırdır. Afiyet olsun…


Tags assigned to this article:
BAHARATLIBONFİLEKUZU

Related Articles

KARNABAHAR SALATA

  KARNABAHAR SALATA (  8 porsiyon ) MALZEMELER: 1 orta boy karnabahar 2 yemek kaşığı zeytin yağı 1 tatlı kaşığı deniz

SEBZELİ BÖREK ( 1 porsiyon 80 kalori )

1 orta boy kabak 3 orta boy havuç 3 adet yeşil biber 2 orta boy soğan 1/2 su bardağı light

DİYET DÖNER

500 gr dana antrikot 500 gr dana yağsız diyet kıyma 1 çay kaşığı kimyon 2 diş sarımsak Tuz + Kara

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*