Warning: ob_start(): output handler 'ob_gzhandler' conflicts with 'zlib output compression' in /home/slim/public_html/wp-content/plugins/check-and-enable-gzip-compression/richards-toolbox.php on line 195
BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik) | Diyet, Zayıflama, Diyetisyen, Online Diyet, Fiyatları

BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik)

BAHARATLI KUZU BONFİLE (4 kişilik)

image006

1/2 bardak yağsız yoğurt
2 diş sarımsak, ezilmiş
1 çorba kaşığı taze zencefil kökü rendesi
1 tatlı kaşığı toz kimyon
1 tatlı kaşığı toz zerdeçal
2 çorba kaşığı limon suyu
Tuz ve taze çekilmiş karabiber
4 adet kuzu bonfile

Yapılışı: Metal olmayan bir kapta yoğurt, sarımsak, kimyon, zerdeçal, zencefil ve limon suyunu karıştırın. Kuzu bonfileleri hazırladığımız karışıma iyice bulayıp serin bir yerde 2 saat dinlenmeye bırakın. Önceden ısıtmış olduğumuz fırın ızgarasının altında her iki tarafını ara sıra karışımla ıslatarak pişirin. Salatayla sunuma hazırdır. Afiyet olsun…


Tags assigned to this article:
BAHARATLIBONFİLEKUZU

Related Articles

PRATİK YEMEK – Soğanlı Yumurta

PRATİK YEMEK – Soğanlı Yumurta Soğanlı Yumurta 1 porsiyon  : 190 kalori 2 yumurta 2 orta boy soğan  1 tatlı

FIRINDA KIZARTMA

FIRINDA KIZARTMA ( 3 Porsiyon ) 3  orta boy patates 2 orta boy soğan 6 yeşil biber 6 kırmızı biber

DİYET YOĞURTLU OMLET

( 1 Porsiyon ) 2 adet yumurta 1 su bardağı süzme yoğurt 2 diş sarımsak 1 çay kaşığı kuru nane

No comments

Write a comment
No Comments Yet! You can be first to comment this post!

Write a Comment

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*